Отношения 0 Комментариев

Проблемы в отношениях

Проблемы в отношениях

От чего чаще всего возникают проблемы в отношениях? По моему мнению, наиболее общих причин две.

Неумение договариваться

Чаще всего проблемы в отношениях между супругами возникают из-за того, что они не умеют договариваться. В родительской семье был какой-то порядок исполнения желаний, то есть можно было получить то, что хочется, если:

— настоять на своем;

— вести себя правильно;

— быть скромным, ничего не просить и ждать, пока другой сам догадается;

— делать то, что хочет другой, чтобы он взамен сделал что-то для тебя;

— и т.д.

Благодаря установившемуся в родительской семье порядку, многим никогда не приходится ни о чем договариваться: просто выполняй семейные правила — и получишь то, что хочешь.

Но в разных семьях эти правила разные. Муж в своей родительской семье может привыкнуть к тому, что получает только тот, кто настаивает. А жена привыкла исполнять желания другого, чтобы он в ответ исполнил ее. Каждый думает, что супруг руководствуется теми же правилами, что и он сам. В описанной ситуации жена может обижаться на мужа за то, что он не исполняет ее желаний в ответ на заботу о нем, а муж может устать постоянно чувствовать себя виноватым непонятно в чем.

Какими бы ни были правила в родительской семье, в новой семье придется создавать новые правила, которые устроят обоих. Часто бывает так, что желания противоречат друг другу, и тогда приходится садиться за стол переговоров. Для того, чтобы оба супруга остались довольны результатом, нужно сначала выяснить, чего хочет каждая сторона, и подумать, что можно сделать, чтобы оба остались довольны.

Что препятствует выработке договоренностей? Непризнание равноценности желаний своего супруга. Когда оба партнера считают только свои убеждения правильными, а желания — естественными, договоренность не достигается, потому что каждый упорно хочет только добиться от другого признания неправоты, а вовсе не выработать новую договоренность.

Вывод: если каждый гнет свою линию, не слыша другого, проблемы в отношениях — из-за неумения договариваться.

Эмоциональная зависимость

Вторая, не менее частая причина проблем в отношениях — эмоциональная зависимость и неспособность уважать свои и чужие личные границы.

Психологическая зависимость может создавать проблемы в отношениях не только между супругами, но и между родителями и детьми, между невесткой и свекровью, между новой и бывшей женой, между бывшими супругами и во многих других ситуациях.

Если вам кажется, что вы слишком часто уступаете, что вас не уважают, что кто-то вторгается в ваше личное пространство, если вы обижаетесь, что другой не угадывает ваших желаний, не читает ваши мысли и не соответствует вашим ожиданиям, значит, вы склонны к психологической зависимости, и проблемы в ваших отношениях, скорее всего, проистекают из-за этого.

В таком случае задача — обозначить, где ваша территория, а где территория другого человека. Не берете ли вы не себя ответственность за другого человека, не пытаетесь ли влиять на него, как на ребенка? Не избегаете ли вы отстаивать свои интересы только потому, что боитесь конфликтов и не хотите быть виноватым в ссоре? Все это признаки нарушения личных границ, ваших или другого человека.

Вывод: если вам хочется, чтобы другой человек соответствовал вашим представлениям, или вы сами стараетесь соответствовать ожиданиям другого и страдаете от этого, значит, проблемы в ваших отношениях — из-за эмоциональной зависимости.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

WP-SpamFree by Pole Position Marketing